Antikanser Tarif
Brokoli ve karnabaharları yıkayıp temizledikten sonra parçalara ayırıp üzerine 1 yemek kaşığı zeytinyağı gezdirdikten sonra pişirin. Üzerine zerdeçal, zencefil, karabiber ve tuz ilave edin.
Brokoli ve karnabahardaki izotiyosiyenat, zerdeçaldaki kurkumin, zencefildeki gingerol ve şogaol antikanser özelliği bulunmaktadır.
Sağlıkla tüketin, afiyet olsun.
